Gezonde Voeding
Wat je kunt eten voor gezond haar: diëtisten noemen de 10 beste producten
Glanzend haar begint niet in een potje, maar op je bord. Biotine (vitamine B7) duikt vaak op in beautyverhalen, maar speelt óók een stille hoofdrol in onze energiehuishouding. Dit zijn 10 makkelijke, Nederlandse supermarkt-proof keuzes — plus wat je vooral níét hoeft te overdrijven.
0
